Ryžiai "Skanėja" virimo pakeliuose

Ilgagrūdžiai ryžiai (4*125 g)

Vidutinė maistinė ir energinė vertė

Vidutinė maistinė ir energinė vertė 100 g  

RVK*%

100 g
Energinė vertė 1491 kJ 18%
351 kcal 18%
Riebalai,                                  iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 1%
0,1 g 1%
Angliavandeniai,                        iš kurių cukrų 78,4 g 29%
0,4 g 0,4%
Skaidulinės medžiagos 2,4 g 10%
Baltymai 6,9 g 14%
Druska 0,0 g 0%

* Referencinis vidutinio suaugusio asmens vartojimo kiekis (8400 kJ/2000 kcal)

Ilgagrūdžiai ryžiai (8*125 g)

Vidutinė maistinė ir energinė vertė

Vidutinė maistinė ir energinė vertė 100 g  

RVK*%

100 g
Energinė vertė 1491 kJ 18%
351 kcal 18%
Riebalai,                                  iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,6 g 1%
0,1 g 0,5%
Angliavandeniai,                        iš kurių cukrų 78,4 g 29%
0,4 g 0,4%
Skaidulinės medžiagos 2,4 g 10%
Baltymai 6,9 g 14%
Druska 0,0 g 0%

* Referencinis vidutinio suaugusio asmens vartojimo kiekis (8400 kJ/2000 kcal)

Tailando ilgagrūdžiai ryžiai (4*125 g)

Vidutinė maistinė ir energinė vertė 

Vidutinė maistinė ir energinė vertė 100 g  

RVK*%

100 g
Energinė vertė 1487 kJ 18%
355 kcal 18%
Riebalai,                                  iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 1,0 g 1%
0,4 g 2%
Angliavandeniai,                        iš kurių cukrų 77,8 g 29%
0,8 g 1%
Skaidulinės medžiagos 5,9 g 9%
Baltymai 12,6 g 15%
Druska 0,0 g 0%

* Referencinis vidutinio suaugusio asmens vartojimo kiekis (8400 kJ/2000 kcal)

Plikyti ryžiai (4*125 g)

Vidutinė maistinė ir energinė vertė 

Vidutinė maistinė ir energinė vertė 100 g  

RVK*%

100 g
Energinė vertė 1527 kJ 18%
360 kcal 18%
Riebalai,                                  iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 0,8 g 1%
0,1 g 1%
Angliavandeniai,                        iš kurių cukrų 79,1 g 29%
0,6 g 1%
Skaidulinės medžiagos 2,7 g 11%
Baltymai 7,7 g 15%
Druska 0,01 g 0%

* Referencinis vidutinio suaugusio asmens vartojimo kiekis (8400 kJ/2000 kcal)

Rudieji ryžiai (4*125 g)

Vidutinė maistinė ir energinė vertė 

Vidutinė maistinė ir energinė vertė 100 g  

RVK*%

100 g
Energinė vertė 1575 kJ 19%
372 kcal 19%
Riebalai,                                  iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių 2,6 g 4%
0,6 g 3%
Angliavandeniai,                        iš kurių cukrų 77,2 g 29%
0,9 g 1%
Skaidulinės medžiagos 4,0 g 16%
Baltymai 7,9 g 16%
Druska 0,02 g 0%

* Referencinis vidutinio suaugusio asmens vartojimo kiekis (8400 kJ/2000 kcal)